吳克群推出暖心單曲《咁有風在吹》,日前更釋出「和抑鬱症作伴」影片,邀來歌手謝震廷、知名作家H對談回溯自己遭逢情緒低潮、罹患抑鬱、就醫治療到最後為自己打氣的點點滴滴,吳克群坦言母親在生前曾患有抑鬱症,當時全家不太了解這樣的病症,在照料、面對的方式都不夠好,這也是他決定創作、舉辦對談的原因。
吳克群也透露曾罹患突發性失聰導致聽力受損,後來得知它就是焦慮症的一種,清楚原因後幾乎是不藥而癒,醫生也明白告知「失去的少許聽力回不來了」,如今他懂得與這病症相處,「不再去想回不來的那些失去,反而專注在我擁有的,很感謝真心朋友的相伴,還有自己運動的習慣以及改變一些作息時間,真的幫助很大。」除了創作、打籃球舒壓,他也會透過美食來療癒身心。
謝震廷在對談前服下7顆鎮定劑才上場,吐露2007年參加《超級星光大道》爆紅,僅是學生的他,卻遭逢網友霸凌、同儕嘲弄、爸爸家暴等,讓他走進黑洞,一路透過家人朋友扶持、看心理醫生治療、音樂創作的抒發才抓回自己生活的步伐,更常提醒自己並告訴歌迷:「活著固然很辛苦 可唯有活著 才是我們推翻一切不幸的籌碼」。
知名作家H則分享30歲那年遇上人生風暴,擔任知名網站高階主管卻因故離職、夫妻關係觸礁走上離婚、最親愛的母親輕生結束生命等,讓他情緒障礙導致無法入睡,甚至想直接拿狗繩掛在房梁上自縊的念頭,但他選擇勇敢走進醫院尋求專業協助,慢慢找回工作的自信與節奏,他說:「每天活下去的動力就是想到明天要去喝一杯珍珠奶茶、看一部期待很久的電影」。
(新聞轉自 ETtoday星光雲)